Waarom BMI voor mannen met veel spiermassa een misleidend getal is

Je bent net bij de bedrijfsarts geweest of hebt een gezondheidscheck ingevuld, en ergens staat het woord ‘overgewicht’. Terwijl jij vier keer per week traint en bewust eet. Dat wringt, en terecht. Dit is geen uitzondering: het overkomt veel mannen die serieus aan krachttraining doen en daardoor meer spiermassa hebben dan gemiddeld. BMI meet…

1 2 3 38